Psycholog wyjaśnia, dlaczego nie jemy wystarczającej ilości owoców i warzyw.

Jak powszechnie wiadomo, spożywanie owoców i warzyw może w znaczący sposób wpłynąć na poprawę naszego zdrowia. Zwiększenie świadomości dotyczącej prawidłowego odżywania, a także upowszechnianie wiedzy na temat prozdrowotnych właściwości warzyw i owoców są efektem wielu programów i akcji informacyjno-edukacyjnych w zakresie zdrowia i żywienia. Jednak pomimo tak licznych działań wspierających Czytaj dalej…

Koniec z dylematem „rodzina czy kariera”!

Dla wielu kobiet moment, w którym rodzą dziecko, wiąże się z decyzją o zakończeniu kariery zawodowej. Do argumentów za poświęceniem się wychowaniu dziecka należą problemy z dostępnością żłobków, niechęć części pracodawców do elastycznych form zatrudnienia czy obawa wobec powrotu na stanowisko po roku przerwy powoduje, że w Polsce blisko półtora Czytaj dalej…